چگونه افکار منفی را مدیریت کنیم

برای شنیدن فایل‌های صوتی رایگان باید وارد سایت شده باشید

عضویت رایگان در سایت | ورود به سایت

41 نظر نظر خود را بنویسید

  1. Samin Samin گفت:

    ادامه این فایل کدوم میشه؟گفتید تو قسمت دوم بیشتر توضیح میدم.لطف میکنید راهنماییم کنید؟

    ۱+
  2. baran baran گفت:

    سلام من از دیروز تصمیم گرفتم روزی یه فایل رو گوش کنم ویا ببینم و نظرات زیر هر فایل رو بخونم امروز روز دومم هست و واقعا عالی بود با اینکه قبلا تو تلگرام این فایلو گوش دادم ولی هربار چیزای جدیدی رو کشف مینم الان که داشتم افکار منفیمو مینوشتم خیلی راحت تر از قبلا پیداشون کردم و براشون راه حل پیدا کردم از اون حالت قربانی بودن در اومدم و حس خالق بودن دارم خودم دارم حالمو بهتر و بهتر میکنم مرسی از سایت عالیتووووووون دوست دارم دنیای مهربونم

    ۱+
  3. Yas Yas گفت:

    این صحبت هاتو واقعا تجربه کردم تو این چند ماه.قرنطینه باعث شد خیلی قدم های بزرگ و خوبی واسه خودم بردارم و زندگیمو و افکارمو تغییر بدم و تصمیم های بزرگی گرفتم و در حال انجامشونم و این بهم قدرت میده. انرژی کائنات و این حال خوبی که گفتی رو کاملا احساس میکنم و خوشحالم اینا رو شنیدم امشب چون مطمئن تر شدم که راهو درست اومدم.مرسی از انرژی خوبت و صحبت های مفیدت 😘😘😘

    ۴+
  4. nazi nazi گفت:

    من این فایلو همین الان گوش کردم
    خیلی عالی بود
    اگر ممکنه میشه بیشتر این مسایل باز بشه؟

    ۱+
  5. Bety Bety گفت:

    عالی بود دنیای عزیز💕💕💕💕

    ۱+
  6. Mojdeh Mojdeh گفت:

    وقتی که ذهن ما پر از تجربه های تلخ گذشته،نفرت،خشم،کینه و باورهای غلطه ،مجالی به افکار مثبت نمیدیم که خودشونو نشون بدن و یه چورایی داریم خوراک به افکار منفی میرسونیم.زمانی که من درگیر مشکل بزرگ زندگیم بودم وجودم پر بود از همین عادات و چراها و افکار منفی.شروع کردم به بخشیدن خودم و طرف مقابلم.شکر کردم بابت هر چیز خوبی که داشتم و در مورد اون مشکل غر نزدم و خوبیهای طرف مقابلم رو پررنگ کردم.یواش یواش جا واسه افکار مثبت باز شد و طی سه سال تغییر بزرگ اتفاق افتاد و نتیجه داشتن افکار مثبتم که باعث شده بود منفیها رو کنترل کنم رو دیدم

    ۱۰+
  7. sara sara گفت:

    سلام دنیای عزیییزم . چقدر خوشحالم با سایتت آشنا شدم. البته دیر… ولی مطمئنم زودی با انرژی مثبت و راهنماییهات حالم بهتر میشه . دوستت دارم مهربونم😙

    ۲+
  8. zari zari گفت:

    سلام دنیا جان من فقط دو روزه که با وب سایت شما آشنا شدم . اینجایی که من زندگی میکنم همه آدماش سرشون دنبال زندگی دیگرانه . چرا ازدواج نگردی چرا بچه نداری چرا و چراهای دیگه که هر روز به نحوی جلوت سبز میشه . یکی از افکار منفی من همین ازدواجه . اینجا فقط خوشبختی رو تو ازدواج می بینن اگه یه دختری ازدواج نکرده باشه یه نوع خاصی بهش نگاه می کنن . مامانم هم که هی این و اون ازش می پرسن که چرا دخترت عروس نشده به هم میریزه و همش میگه تنها فکر من و عضه من ازدواج تو هست . کی از ازدواج بدش میاد . خیلی هم دوست دارم زودتر شریک زندگیمو پیدا کنم . ازدواج نکردنم یه دغدغه خیلی خیلی بزرگ شده . ۳۲ سالمه . همش فکر میکنم باید به یکی این خواستگارایی که اصلا در شان من نیستن بله بگم . همش فکر میکنم باید به خاطر دیگران زودتر ازدواج کنم . ازدواج یه معظل شده برام . دلم عشق میخواد . یکی که در حد و اندازه خودم باشه . نمی دونم چه کنم .دیگه نمی توم خوب رو از بد تشخیص بدم

    ۶+
    • Parastoo Parastoo گفت:

      دوست عزیز برای تغییر هیچوقت دیر نیست هر زمانیکه ما تغییر کنیم میتونیم یه زندگی شاد و مطابق میل خودمون داشته باشیم ما خالق خودمون هستیم.

      ۲+
    • Parastoo Parastoo گفت:

      دوست عزیز این افکار شماست که چنین افرادی رو در مسیر شما قرار میده و این فکر رو شما مدام تکرار میکنید و تبدیل شده به یک باور که تمام خوشبختی ها زمانی به سراغ شما میاد که ازدواج کنی حالت رو در لحظه خوب نگه دار از مجرد بودنت لذت ببر خودت رو دوستداشته باش و حتما یه وقت مشاوره از دنیا جون بگیر.

      ۲+
    • Goli Goli گفت:

      ببین این موضوع مختص شما نیست .همه جاهست . ازدواج که کرده بودم یه ماه نگذشته بود مدام فامیل خودم میگفتن حامله نیست ؟ چرا حامله نمیشه ؟ اگه نتونه حامله بشه چی ؟ اگه سنش بگذره چی ؟ … بچه دار میشی حرف نمیزنه ؟ راه نمیره ؟ …
      ببین افراد میخوان وقتشونو بگذرونن وگرنه حتی به مرگ دیگران به اندازه سردرد خودشون اهمیت نمیدن .پس خودتوناراحت نکن

      ۳+
    • Goli Goli گفت:

      ۳۲ سال سنی نیست هنوز . دوست داری به خاطر راضی کردن این و اون ازدواج کنی با فردی که در شان تونیست بعدش به خاطر این انتخاب اشتباه چندین سال از زندگیت رو در راهرو دادگاهها سپری کنی ؟ اون وقت همینهایی که الان میپرسن ازدواج نکردی اون موقع صدتا حرف دیگه برات در میارن و هر روز جور دیگه آزارت میدن .اونموقع درد خودت یه طرف و زخم زبون اینا یه طرف .پس به اندازه ارزنی برات مهم نباشه خودشون و حتی حرفشون و زندگیت رو بکن

      ۳+
    • Goli Goli گفت:

      نوشته ام چرا نیومد ؟؟
      دوباره مینویسم .ببین مادرت هم اشتباه میکنه ‌.ادم آینده بچه شو فدای راضی کردن مردم نمیکنه .البته ا نا نمیپرسن که راضی بشن از ازدواج کردن تو بلکه میپرسن که تو بگی نه مجردم هنوز و ببینن که تو هم مشکل داری،از دید خودشون ، و اینجوری امید به زندگی سگیشون بیشتر بشه .با شما کاری ندارن 😏😏😏

      ۱+
    • Goli Goli گفت:

      خب اینکه با سایت آشنا شدی خبر خوبیه راحت میتونی منیج بکنی شرایط رو وبه یه پسر ایده آل برسی

      ۱+
    • Goli Goli گفت:

      یه فایل صوتی هست در مورد اون خانم که ۵۰ و خرده ای سن داشت آخر سر هم با مردی در سفارت مالزی ازدواج کرد …اون جواب سوال شماست

      ۱+
    • Goli Goli گفت:

      پیشنهاد میکنم از دنیا جان یه وقت مشاوره بگیر

      ۰
    • Goli Goli گفت:

      اینو یاد رفت بگم .ببین هررررچی روی اینا بیشتر تمرکز کنی و بیشتر راجع بهشون صحبت کنی بدتره و بیشتر از این نمونه فضولی هو رو در زندگیت میبینی وقتی داری با مادرت راجع به این موضوع صحبت میکنی داری آزارهای بیشتری رو از سوی اونا برای خودت خلق میکنی پس نادید بگیرشو ن

      ۱+
    • Goli Goli گفت:

      به جای این فکرها بشین مشخصات مرددلخواهت رو برای خودت لیست کن روزانه باصدای بلند برای خودت بخونش .ویژگی های خوب خودتو لیست کن ویسش کن هر روز گوش بده جلو اینه براخودت ویژگیهای خوب خودت رو تکرار کن .یه عکس دلخواه در نظر بگی بک گراند گوشیت بذار هررروقت یادموضوعی یا حرفی افتادی که ناراحتت میکرد به این عکس و جزییات این عکس نگاه کن یا بیارش در ذهنت و بهش نگاه کن اینجوریذهنت عادت میکنه تا این فکرها اومد خودش میره سمت اون تصویر و دیگه اذیتت نمیکنه .
      بعدش دیگه باید شاد باشی دیگه حالت با مجردی تودت خوب باشه و لذت ببر ازش ورزش کن کلاس برو و… از ادمهایی که اینطور ناراحتت میکنن هم دوری کن .مظلوم نشین هرچی خواستن بگن .ازشون دوری کن اگرهم جایی گیر افتادی چنان بشونشون سرجاشون که تا عمر دارن یادشون نره

      ۲+
  9. Shirin Shirin گفت:

    سلام دنیای عزیز من دو روز هست که با شما و وب سایتتون آشنا شدم و واقعا خوشحالم من فایل صوتی شما رو گوش دادم و یکی از افکار منفی که من درگیرش هستم اینه که نمی تونم پسرم رو خ‌ب تربیت کنم و او شخصی لا ابالی و بدرد نخور خواهد بود و این افکار ناشی از وجود پسرهای زیادی با این ویژگی در اطراف من هست و الان اونو با فکر مثبت من و همسرم در تربیت پسرم موفق خواهیم بود و او در آینده پسری با شخصیت و مفید برای زندگی و دنیا خواهد شد . سپاسگزارم 🙏🙏🙏

    ۳+
    • Parastoo Parastoo گفت:

      شیرین عزیز به افرادی که در اطراف شما هستند بی توجه باش و اصلا فکرت رو مشغول این افکار نکن هر کسی خودش خالق زندگی خودش هست و شما هم این رو بدونید که پسر شما خودش خالق زندگی خودش هست و درآینده خودش مسیره زندگی خودش رو تعیین میکنه شما و همسرتون ذهنتون رو از روی تربیت فرزندتون بردارید و نشاط و شادی عشق و دوستداشتن رو به محیط خونه و فرزندتون تزریق کنید و محبت و دوستداشتن و واینکه به بچتون یاد بدید چگونه خودش رو دوستداشته باشه چگونه عشق بورزه تنها چیزیکه در آینده براش مهم هستش و فکره شما کاملا منفی هست سعی کنید این افکار رو دور کنید چون چنبن افکاری باری از انرژی منفی رو به همراه داره.

      ۴+
    • Goli Goli گفت:

      افرادی که پسرهاشون اون مدلی بار اومدن صددرصد خودشون درست تربیت نکردن بچه رو . چرا به بچه های موفق نگاه نمیکنین و فکر نمیکنین که بچه تون مثل اونا میشه ؟

      ۰
  10. Shirin Shirin گفت:

    سلام دنیای عزیز من تازه با شما و وب سایتتون آشنا شدم من خیلی وقته به دنبال تغییر اساسی در زندگیم هستم به فایلتون گوش دادم و یکی از افکار منفی که تو ذهنم هست اینه که من فکر میکنم پسر ۱۰ ساله من در آینده یه بچه درس نخون و غیر مفید برای زندگی خواهد بود که به حرف من و پدرش گوش نمیده و این افکار منفی از وجود پسرهای با این ویژگی که در خانواده ما زیاد هستن ناشی شده و من امروز اینو نوشتم و اون رو با فکر مثبت که پسر من پسری بسیار عاقل و با شخصیت و مفید برای خودش و زندگیش و جامعه خواهد بود جایگزینش میکنم. سپاسگزارم 🙏🙏🙏🙏

    ۱+
    • Parastoo Parastoo گفت:

      شیرین عزیز شما باید اول دیده خودتون رو تغییر بدید در این جهان هستی بد وجود نداره اگر بدی میبینیم ارتعاش افکاره خودمون هست شما فقط میتونید خودتون و باوره خودتون رو تغییر بدید چون با تغییر خودتونه که اطرافیان هم تغییر میکنن بجای اینکه هر روز این افکار رو توی مغزتون رد و بدل کنید و ارتعاش این افکار به زندگیتون وارد میشن و در زندگی شما تاثیر منفی میزاره روی خودتون کار کنید نه پسره۱۰سالتون هر کسی خالق خودشه و زندگی خودش روـخلق میکنه و این استرس وـنگرانی بی مورد رو از خودتون دور کنید.

      ۲+
    • Goli Goli گفت:

      واقعا در مورد نعمتی که خدا بهتون داده اینطور فکر میکنید ؟ حالا گیرم درسخوان باشه شرایطی رو دارین که سرکار رفتنش رو تضمین کنید ؟ به جای این فکر ها خوب تربیتش کنید بذارید مهارتی یاد بگیره .ساده لوح و از اون طرف هفت خط بارش نیارید آینده اش خوب میشه

      ۱+
  11. بهناز بهناز گفت:

    سلام دنیا جون.تبریک میگم بابت راه اندازیه وب سایت خیلی عالی هستش.فقط اینکه قبلا که از طریق تلگرام در ارتباط بودیم اگه قرار بود تمرینی رو انجام بدیم و برای شما بفرستیم خیلی راحت خصوصی ارسال میکردیم.الان که تو این فایل شما گفتید که افکار منفیمونو بنویسیم و به شما بفرستیم از چه طریق این کار رو بکنیم؟یا اصولا روش کار عوض شده و دیگه ارتباطمون به این طریق با شما قطع شده و فقط باید خودمون تمرین رو انجام بدیم؟

    ۳+
    • دنیا دنیا گفت:

      سلام مدتها بود کسی تو تلگرام تمرینات رو برام‌نمیفرستاد ینی ازشون‌میخواستم‌نفرستم‌چون من واقعن فرصت نداشتم بررسی ‌کنم .مهم اینه تمرین انجام بشه لزوم فرستادن و‌نفرستادن دلیلی بر اینکه انجام‌دادنش نتیجه بخشه نیست .تعهد به تغییر خودتون مهمه

      ۹+
    • Parastoo Parastoo گفت:

      آدرس تلگرامی دنیا جون هست میتونید وارد تلگرامشون بشید وازشون سوالی دارید بپرسید.

      ۱+
  12. Faegheh Faegheh گفت:

    سلام دنیا جون.جواب تمرین .اولین باور منفی ترس از دست دادن مادرم و دارم اینکه خیلی بهش وابسته ام.میترسم بار دار بشم و مامانمو از دست بدم.باورشم فک کنم از حرفای همسرم درمورد یکی از همکاراش که خانمش تو ماه۸بارداری بود و دختره مادرشو از دست داد اومد و ذهنم .الان چه جوری با افکار مثبت جایگزینش کنم?

    ۱+
    • Parastoo Parastoo گفت:

      دوست عزیز به اینکه باردار میشی و یه شگفتی در زندگی شما به وجود میاد فکر کن به لحظه های شیرین بارداری به اینکه یه کسی رو دعوت کردی به زندگی و توی دلته و انتظاره دیدنش رو میکشی فکر کن دوران بارداری خیلی لذتها داره که شما میخاید با این افکار تلخ این همه لذت رو از خودتون بگیرید ناخداگاه خودتون رو از هر چی افکار منفی پاک کنید و به این همه افکار مثبت فکر کنید و خودتون رو وابسته به هیچ کسی ندونید به خودت عشق بورز خودت رو دوستداشته باش اولویت اول زندگیت خودت باش نه مادرت نه همسرت ونه فرزندت و…
      هیچکس فقط خودت.

      ۲+
    • Goli Goli گفت:

      مرگ رو باید یه جور دیگه ببینید .وقتی کسی میمیره میره به خونه ی خودش که سرشار از فراوانیه بدور از درد و غم .

      ۰
    • Goli Goli گفت:

      چرا فکر نمیکنید که بچه تون بیاد وکنار مادرتون اومدنش رو جشن میگیرید؟ چراتصویر بزرگ شدن بچه تون کنار مادربزرگ و خودتون وپدرش رو درذهن نمیبینید ؟

      ۰
  13. Nafas Nafas گفت:

    سلام یه سوالی داشتم دنیا جون من الان داشتم افکار منفیمو مینوشتم بعدش سعی کردم با افکار مثبت جایگزینش کنم . حالا باید افکار منفیمو پاک کنم ؟ کار خاصی باید انجام بدم یا همین کافیه ؟

    ۵+
    • Parastoo Parastoo گفت:

      زیاد لازم نیست رو افکار منفیت زُم کنی ازش رد شو عبور کن و مدام روی افکار مثبتت فکر کن و شاخ وبرگ بهشون بده تصویر سازی کن بنویس کم کم افکار منفی کمرنگتر و کمرنگتر میشه و از بین میره فقط با تمرین و تکرار و حالت روـخوب نگهداری.

      ۲+
    • Goli Goli گفت:

      منکه باهاش کاری ندارم و بعد مدتی لوله اش میکنم و می اندازمش دور

      ۰

دیدگاهتان را بنویسید

دور جدید ورکشاپ فرمان از تو اطاعت از جهان

ثبت‌نام دور جدید (ششم) ورکشاپ فرمان از تو اطاعت از جهان شروع شد و تا ۱۶ آبان ادامه خواهد داشت.

خرید و ورود به ورکشاپ