سلام وقتتون بخیر . توی ویس های ثروت گفتین که صدای خودمونو ضبط کنیم و گوش بدیم . میخواستم بدونم باید به چه صورتی بگیم . مثلا بگیم من موفق شدم ؟ یا من دارم موفق میشم ؟ یا من موفق خواهم شد ؟ کدوم زمان رو باید استفاده کنیم تا نتیجه بهتری بگیریم
و سوال دیگه این که گفته بودین مشکلاتمون یه سری ریشه هایی داره در کودکی که باید پیداشون کنیم . میخوام بدونم بعد این که متوجه شدیم به خاطر فلان حرف یا فلان اتفاق در کودکی بوده بعدش بتید چیکار کنیم ؟ این ریشه یابی چطوری میتونه کمکمون کنه
سلام. نه به زمان آينده نباشه چون براى ذهن دور از دسترسه
ريشه ها همون باورهاى غلطى هستند كه در كودكى ايجاد شدن. بايد باور درستى كه حس خوبى بهت مى ده جايگزينش كنى.
سلام.بهتره از زمان حال استفاده کنی مثلا خدارو شکر میکنم که آرامش و حال خوبی دارم یا اینکه من هر روز انسان بهتری هستم
ریشه یابی مشکلت مثل ترمیم کردن زخمی هست که سالها بوده ولی همش روش چسب زدی که متوجهش نشی وقتی ریشه یابی میشه اون زخم رو باز میکنی وعفونتش رو میکشی بیرون که ترمیم بشه و دیگه جایی ازش باقی نمونه.