کمبود توجه

[Aftab]

سلام من 19سالمه یه داداش 12ساله دارم از وقتی اون به دنیا اومد دیگه من ول شدم از نظر محبت و توجه و دیگه همه تمرکز و توجه محبت رفت رو داداشم الان خیلی خشمگین شدم و فوری عصبانی میشم تا کسی چیزی بهم بگه مخصوصا مامانم ، الانم تو رابطه با دوستام و پارتنرم تلاش میکنم بهم توجه کنن و اگه ببینم بهم توجه نمیکنن فوری خشمگین میشم (مخصوصا پارتنرم) خیلی حساس و زود رنج شدم و فوری گریه ام میگیره
این مدت که ویس گوش دادم فهمیدم کمبود توجه دارم و واسه این اینحوری شدم میشه بهم راه حل بدین کمبود توجه رو چجوردرست کنم و چه ویسایی و رو گوش بدم که حل بشه ممنون

[ياسمين]

سلام. ٦ فايل رايگان اعتمادبنفس رو بارها گوش بده

[Aftab]

ممنون

[nikanfari]

سلام من يك سوال دارم ، چرا نميتونم شخصِ موردِ نظرم رو جذب كنم، چرا باوجود اينكه ميدونم احساس ايشون به من دوست داشتنِ ولي باز ايشون به من توجه نميكنه و نميخواد به نوعي رابطه داشته باشه؟ البته من روي اعتماد به نفس ام خيلي كار كردم، اما هنوزبرام سوالِ چرا اون نتيجه ي داخواه ام بوجود نمياد، چرا اين شخص به سمتم نمياد،

[ياسمين]

سلام. دقيقا بخاطر اينه كه بهش چسبيدى ! بايد رهاش كنى….
روى اعتمادبنفس و عزت نفست هم بايد زياد كار كنى….

[نویسنده]

نوشته‌ها