- این موضوع 3 پاسخ، 3 کاربر را دارد و آخرین بار در 3 سال، 3 ماه پیش بدست
بهروزرسانی شده است.
-
نوشتهها
-
من طول روز سعی میکنم با کوچکترین چیز حالم رو خوب کنم و مدام به خودم یاد اوری میکنم وویس گچش میدم تمرین انجام میدم ارتباطم رو کم کردم تمام فضای مجازی رو پاک کردم دارم سعی میکنم که بیشتر تمرین کنم
اما خانواده م مدام فشار میارن به خاطر کار و هی جر و بحث البته خودم هم مقصر تا میگن سر کار نمیری چند ماه از سر کار اومدی بیرون خونه ای و من دوس ندارم شهر دیگه باشم و داد و بیداد میکنم شلوغ میکنم وعصبی میشم و سرشون داد میزنم نمیدونم چی کار کنم تو این مورد میخام نه باهاشون حرف بزنم اما نمیدونم چیکار کنمهنوز تحت تاثير خانواده ت هستى و نگرانى كه ديگران چه فكرى مى كنند… بيشتر روى اعتمادبنفس و باور فراوانى ت كار كن و صبور باش تا نشانه ها و بعد نتايج از راه برسند…
سلام.زیاد مدیتیشن کن به آرومتر شدنت کمک میکنه
هر وقت خواستی وارد بحث با خانواده بشی توی ذهنت به خودت بگو هیس هیچی نگو بحث کردن هیچ فایده ای نداره برو توی اتاقت به کاری که دوست داری سرگرم شو
بیشتر سکوت کن وکاری به حرف هیچکس نداشته باش
آدما همیشه نظر میدن و نظراتشون رو میخوان تحمیل کنن این تویی که نباید اهمیتی بدی
همونطور که توی کتاب چهار میثاق گفته هیچ چیز را به خود نگیرید …هیچی رو به خودت نگیر
به قول معروف یه گوش در یه گوش دروازه
- شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.