نظر دیگران

[ناشناس]

سلام دوستان
امیدوارم حالتون عالی باشه
چطور نظر دیگران راجب خودمون برامون مهم نباشه؟
آخه به نظر من همه ما دوست داریم به نظر دیگران آدم خوبی بیایم

[ياسمين]

سلام ، مهم اينه كه خودت ، خودت رو قبول داشته باشى. اگر واقعا همينطور باشه و با خودت به صلح رسيده باشى ، نه تعريف نه بدگويى ديگران برات مهمه.

[ناشناس]

ممنونم عزیزم❤️بیشتر ترس از این دارم که دیگران فکر کنن من آدم بدی ام

[ياسمين]

روى اعتمادبنفس و احساس ارزشمندى ت بايد كار كنى

[ناشناس]

متشکرم❤️سال بی نظیری داشته باشید

[ياسمين]

ممنون به همچنين??

[K.Parastoo]

سلام عزیزم
خب درهر صورت دیگران حرف برای گفتن دارن
یه سوال از خودت بپرس که آیا مثلا شرکت توی مهمونی چند ساعته که چند روز قبل مهمونی و اون چند ساعت و ماهها بعدش چقدر قراره از ذهن تو انرژی بگیره و مدام با خودت واگویه های ذهنی داشته باشی چ ارزشی داره.
که نیت تو فقط برای شرکت توی اون مراسم این بوده که دیگران بگن شما چ آدم خوبی هستید که در 90درصد مواقع هم کسی نمیگه شما چ آدم خوبی هستید چرا؟؟
چون شما از درون احساس لیاقت و ارزشمندی ندارید و طبق قوانین جهان هستی آینه درون ما هستش و قبل اینکه به این فکر کنی ک نظر دیگران راجب تو چیه به این فکر کن که فکر کردن راجب نظر دیگران داره چ ضربه بزرگی بهت وارد میکنه.روی اعتماد بنفست کار کن خودت رو ارزشمند بدون اولویت خودت باش خوده واقعی ن اینکه فقط بخای خودت رو به دیگران ثابت کنی کم کم شروع کن ببین واقعا بطور مثال مهمونی که دعوت میشی قلبا دوستداری بهت خوش میگذره وقتی اومدی خونه همچنان حس خوبی داری یه نه.
اگه شرکت در هر جمعی مهمونی بهت استرس و حس بپد میده شرکت نکن نگران حرف دیگران هم نباش که وای اگه نرم پشت سرم چی میگن.
این تغییر نوع رفتار نیاز به زمان و تمرین داره ولی شروع کن

[نویسنده]

نوشته‌ها