سلام من یک ماه وارد سایت شدم خیلی سردرگمم همیشه با خودم سر جنگ داشتم و مقایسه الانم بعد از ۱۵ سال زندگی مشترک با اینکه همسر خیلی خوبی دارم مدام این سوال تو ذهنمه چرا با پسر خالم ازدواج کردم چون به شدت اهل مقایسه کردنم و تا دیگران میگن ازدواج فامیلی غلطه و ما با پسرای فامیل مثل خواهر برادریم بهم میریزم کلا خیلی خودمو همسرم رو مقایسه میکنم ممنون میشم کمک کنید تا از این افکار بیرون بیام
سلام فايلها بهت كمك مى كنند كه باورهاى غلطت رو شناسايى كنى و به احساس خوب و آرامش برسى… خودت رو فقط با خودت مقايسه كن چون توى زندگى هيچكس نيستى…. لطفا فايلها رو كامل گوش كن
دوست عزیز حرفی رو که دوست نداری وبهت حال خوبی نمیده باور نکن ودیگران رو الگوی زندگیت قرار نده تو فقط ظاهر زندگی دیگران رو میبینی و از مشکلات اونها خبر نداری پس فکر میکنی چون اونا ازدواج فامیلی ندارن از زندگیشون راضیترن.تو فقط به این فکر کن که زندگیت رو دوست داری وبا همسرت رابطه ی خوبی داری پس نظر دیگران هیچ اهمیتی نداره .وقتی فایلها رو از اول شروع کنی به گوش دادن وهمچنین فایلهای اعتماد به نفس رو گوش بدی میفهمی که تنها چیزی که مهمه حال خوب خودته ودوست داشتن خودت وزندگیت و وقتی که احساس کنی که چه وجود ارزشمندی داری دیگه خودتو با کسی مقایسه نمیکنی چون خدا انقدر تورو ارزشمند آفریده که فقط خودتو مهم میدونی نه اینکه دیگران برات مهم باشن .اگه از این به بعد حتما فایلها رو گوش بدی میبینی که هر روز بهتر از دیروزی بستگی به خودت داره که تا چه مدتی روی خودت کار کنی اونوقته که میبینی چقدر نسبت به قبل قوی تر شدی که اصلا برات مهم نیست که هرکسی چه نظری داره مهم خودت و حال خوبت وزندگی عالی با همسرت هست نه نظر دیگران.