- این موضوع 3 پاسخ، 4 کاربر را دارد و آخرین بار در 5 سال، 1 ماه پیش بدست
بهروزرسانی شده است.
-
نوشتهها
-
سلام به دوستان عزیز
یه مشکلی من با خانوادم دارم همش باهاش جدل دارم انگار حرف همو نمیفهمیم و به گفته خودشون من خیلی تند باهاشون صحبت میکنم میدونم ک مشکل از خودمه و فرکانس های خودمه ک باعث این دعوا ها میشه اما نمیدونم چ باور یا فکر غلطی دارم.. لطفا راهنماییم کنید ممنون..?سلام. اونا رو همينطور كه هستن بپذير و سعى نكن چيزى رو ثابت كنى …فقط روى خودت تمركز داشته باش و براى افزايش خودباورى و خودكارامدى ت كار كن
باور غلطت با چند خط نوشته معلوم نمیشه اما همینکه میگی ما همش باهم جدل داریم این یه باور غلطه .راهش فقط گوش دادن به فایلها وکار کردن روی خودته .برای خودت حس لیاقت وارزشمندیت رو تقویت کن وبگو من لایق آرامشم پس بیشتر سکوت کن وبنویس چه طرز فکری راجع به خودت و خانوادت داری اگه منفی هستن روبه روش مثبتش رو بنویس وتمرکزت وتوجهت رو بذار روی خصوصیات خوب.وقتی تو باورهاتو عوض کنی وخودت رو تغییر بدی به مرور زمان تمام جدلها از بین میره فقط بگو من خودم مسئول هر اتفاقی هستم وایراد از خودم هست وفقط خودم رو میتونم تغییر بدم نه دیگران رو.حالت رو هر لحظه خوب کن با چیزایی که دوست داری وبهشون علاقه داری مطمئن باش خود به خود توجهت از ناخواسته هات برداشته میشه .
- شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.
