- این موضوع 7 پاسخ، 1 کاربر را دارد و آخرین بار در 5 سال، 4 ماه پیش بدست
بهروزرسانی شده است.
-
نوشتهها
-
سلام دوستان،سوال قبلیم مشکل داشت دوباره میپرسم. فایل جدید دنیا جون رو گوش کردم. اگه میشه راهنمایی کنید چطوری حس لیاقت و اعتماد به نفس و دوست داشتن خودمون رو به وجود بیاریم؟
سلام به نظر من اولین کار غلبه برترسها وضعف های شخصیتی بسیار مهمه .وقتی اون اشکالات برطرف بشه اتوماتیک خودت از خودت بودن لذت میبری و به کارهای خودت اعتماد بیشتری میکنی در مرحله بعد راحتتر میتونی استقلال خودت را بدست بیاری ،،بعنی برای هر چیزی منتظر دیگران نباشی تصمیم میگیری انجام میدی و به نتیجه میرسیم این میشه باور ذهنیت که قادری آنچه میخواهی رو بدست بیاری و به خودت افتخار مبکنی عشق میدی و برای آنچه که هستی و یا میخواهی تلاش میکنی .تو این مسیر برای خودت به هیچ وجه ناله نکن .دلسوزی خودت را نخر و نطلب .هر لحظه شکر گزاری کن ،از کوچکترین چیزهای اطرافت شروع به شکر گزاری کردن کن مثلاً همین که یه وسیله ای داری باهاش به راحتی ارتباط برقرار میکنی و……
به نظر من با وابسته نبودن به اشخاص و توقع نداشتن از دیگران، فقط به خودمون و خدای درون خودمون تکیه کردن…..
فایل هارو گوش کنید و به خود درونتون اعتماد کنید…کلیش اینه که ویژگی های خوب خودت رو برا خودت تکرار کن
اگه مقدوره براتون یه مشاوره بگیرین از دنیا جان بحثش مفصله دو تمرین داره با جزئیات یاد بگیرین بهتره .سلام
اعتماد به نفس ربطی به هیچ چیز بیرونی نداره
اعتماد به نفس ینی شما تو هر شرایطی که باشین
به هر تضادی که برخوردین
به خودتون و توانایی هاتون ایمان داشته باشین
خودتون رو با هر وضعیت باور داشتع باشین
از درون حس خوبی بخودت داشته باشی
نقاط قوت و ضعف خودت زو پیدا کنی و ضعف هارو بذاری کنار و تمام تمرکزت تمام تمرکزت روی نقاط قوتت باشه حتی اگه اون قوت ی دونه مورد باشه که تو داری بخاطرش بخودت افتخار کن و
هر چیز خوب هر خصوصیت اخلاقی فرهنگی اجتماعی که فک میکنی که داری و خوبه رو برای خودت تمرین و تکرار کن
تا احساست نسبت به خودت خوب باشه
وقتی حس خوبی نسبت بخودت داشته باشی دیگه کم کم میدونی کجا پا بذاری
دیگه میدونی که باید جاهای که حس خوب بهت میده و توانایی داری پا بذاری و حست رو بهتر و بهتر کنی و تقویت کنی
و جهان هم هرگز تورو سمت چیزهای که تو ضعف داری نمیبره
اگر برات مقدور هس از سفر سه به بعد دنیا راجب اعتماد به نفس کاملا صحبت کرده تهیه کن
یا هم مشاوره بگیر
فقط خودت رو دوس داشته باش با هر وضعیتی که داری
میبینی که همه دوست دارن
ما هم همه دوست داریم???سلام فایلهای مربوط به اعتماد به نفس و عزت نفس دنیا جون را مدام گوش کن و برای خودت نت برداری کن و حتی نکات مهمش را با صدای خودت ضبط کن و دائم گوش بده
انجام دادن تمرینات و گوش دادن به فایلها بنظره من به جواب سوالتون میرسید چون هر کدوم از فایلها رو باید با دقت گوش کنی نت برداری کنی.
فایلهای من اعتناد دارم رو هر سه تا رو به خوبی گوش کن وـتمریناتش رو انجام بده.
- شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.
