- این موضوع 3 پاسخ، 3 کاربر را دارد و آخرین بار در 3 سال، 8 ماه پیش بدست
بهروزرسانی شده است.
در حال نمایش 4 نوشته (از کل 4)
-
نوشتهها
-
سلام.در انجام معجزه سپاسگزاری راندا برن.هر روز باید با ادامه ی روز بعد شکرگزاری خوانده شود؟مثلا روز دهم فقط ده تای همون روز رو بخوانیم و شکرگزاری کنیم یا صد تایی که تا اون روز نوشتیم همه رو بازخوانی کنیم و شکرگزاری کنیم؟؟؟
سلام. همه چيز بستگى به خودت داره …. هيچ اجبارى نيست مهم اينه كه حس خوب بگيرى … همون ده تا در روز هم خيلى خوبه
اگر اين تمرينها حالت تكليف داشته باشه فايده نداره… منظور ايجاد احساس خوب و توجه و قدردانى از داشته هاى كوچك و بزرگمون هست
در حال نمایش 4 نوشته (از کل 4)
- شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.