سلامبه همه
من مجبورم در بارداری داروی خاصی بخورم
نگرانم کرده برای بچم ضرر نداشته باشه
میخوام در خودم اینباور و ایجاد کنم که هیچ ضرری نداره
چطور اینکارو انجام بدم؟ با تکرار ذهنی با نوشتن؟
یه راهشم اینه که فکر کن تو اصلا دارویی نمیخوری که بخواد ضرر داشته باشه یا اگه برات سخته وقتی دارو رو میخوری فکر کن یه جور ویتامینه که میخوری بهت گفتن بخوری تقویت بشی.وبه باور راجع به این فکر برس