زبان خوندن

[Sh81812]

سلام‌من ی راهنمایی میخواستم من الان تقریبا یک ماهه که هر روزم متفاوته و وضعیت روحی پایداری ندارم و اینکه ترم هفت زبان هستم و خیلی هم رو‌درسم حساسم و حتی اونو هم ی مدته نمیخونم و مدام اظطرابش دارم و نمیدونم چجوری باید زمانم مدیریت کنم ک هم زبان بتونم‌ بخونم هم فایل گوش کنم

[ياسمين]

سلام ، بايد برنامه ريزى ت رو يادداشت كنى و نسبت بهش متعهد باشى …

[Fatemeh6761]

سلام عزیزم .میتونی یه نظم به ذهنت بدی که کمتر آشفته بشه که باید چی کار کنه
مثلا صبح که بلند میشی ۵یا۱۰ مورد شکرگزاری برای هرچیزی که بابتش خوشحالی انجام بده بعدش یه فایل گوش بده و بعد بقیه ی وقتت رو بذار واسه زبان خوندن
روزی یه فایل هم که گوش بدی کافیه
و یه نکته دیگه اینکه حساس بودنت رو به درس کم کن هرچقدر بگی من حساسم ذهنت بیشتر مقاومت میکنه که درس نخونه .باورت رو تغییر بده که من به راحتی درس میخونم و به راحتی یاد میگیرم و همیشه وقت واسه انجام هر کاری رو دارم
البته تغییر باور زمان میبره و فقط با تکرار تثبیت میشه

[Sh81812]

خیلی ممنونم از راهنمایی های شما

[نویسنده]

نوشته‌ها