سلام
یه چند وقت زن برادرم و خانواده اش خیلی خیلی به من بی محلی میکنن و واقعا هرکسی ک ببینه متوجه رفتارشون میشه ک عمدا بی محلی میکنن ..واقعا سرد و بی تفاوت رفتار میکنن درصورتی ک قبلا اصلا اینجور نبوده و من هر روز این مسئله میاد تو ذهنم و نمیدونم باید باهاشون مطرح کنم ک چرا ناراحت هستن یا منم بی تفاوت باشم
سلام. اين حس از اونجايى مياد كه اونها رو بزرگتر و بهتر از خودت مى بينى …..
به اين رفتارها توجه نكن و به عوض روى خودباورى و افزايش احساس ارزشمندى و اعتماد بنفست كار كن و به خودت احترام بذار ….وقتى احساس و رفتار خوبى نسبت به خودت داشته باشى ، كم كم متوجه مى شى كه همه رفتار مناسبى با تو دارند… جهان آينه ست !
سلام به جاي تمركز منفي روي رفتارهاي خانوادت روي جنبه هاي مثبتشون توجه كن و از درون سعي كن حالت با خودت خوب باشه احساس ارزشمنديت رو بارور كن و ببين اين تضاد چه درسي برات داره كجا چه باور غلطي داشتي چون رفتار اونها انعكاس باورهاي خودت است باورهاي غلطتت رو با باورهاي درست جايگزين كن و به خاطر داشته هات شكرگزاري كن