سلام همگی. من دختر کم حرفی هستم در کل و گاهی وقتا هم خجالتی.. اما از وقتی روی خودم کار میکنم خیلی بهتر شدم و دیگه توی هر جمعی مثل قبل زور نمیزنم که بخوام حرف بزنم و توجه بگیرم.. اما نمیدونم چرا هرکی منو بار اول میبینه پشت سرم یا به خودم میگه دختر مظلومی هستی
و من واقعا از این کلمه بدم میاد که بهم نسبت میدن
باید چیکار کنم که انقد اینو بهم نگن..حس بدی بهم دست میده
سلام. حساسيت و توجهت رو از روى اين كلمه بردار
قبول كن كه هنوز آثارى از كم بودن اعتماد بنفس دارى كه ديگران متوجه مى شن.
پس كارى به حرف بقيه نداشته باش و تمرينهاى اعتمادبنفس رو بيشتر انجام بده.
سلام.خودت رو هرجوری که هستی بپذیر شاید مظلوم باشی اما به قول خودت الان خیلی بهتری پس مطمئن باش با ادامه ی مسیر وبالا رفتن اعتمادبه نفست بهتروبهتر میشی.پس با خودت بگو من در حال تغییر وقوی شدنم پس به حرف کسی اهمیتی نمیدمو واکنشی نشون نمیدم اونا خودشون به مرور متوجه تغییراتم میشن.