- این موضوع 4 پاسخ، 3 کاربر را دارد و آخرین بار در 4 سال پیش بدست
بهروزرسانی شده است.
-
نوشتهها
-
سلام من ازدواج فامیلی کردم و زنداییم مادرشوهرمه
مدام دلگیری پیش میاد چون که مثلا اگه پیش کسی حرفی در مورد من یا مادرم زده باشن به گوشم میرسه و آرامشم به هم میخوره..من از خانواده خودم دورم و تو این شهر فقط خانواده شوهرم هستن.. احساس میکنم روابط شفافی نداریم..چیکار میتونم بکنم؟ قطع رابطه نمیتونم بکنم و به نظرم درست هم نیست منتها نمیدونم چه جوری به آرامش خودم کمک کنم و ارتباطم رو مدیریت کنم؟سلام.توجهت رو از حرفا و رفتار اونها بردار
انگار که اصلا وجود ندارن و فقط توجهت رو بذار روی تغییر خودت
مطمئن باش با گوش دادن به فایلها همه چیز عوض میشه و به شرطی که فقط و فقط روی تغییر ذهن و تغییر باورهات کار کنی و صبور باشی به مرور اگه دوست نداری باهاشون ارتباط داشته باشی از سر راهت با شکلی که شاید خودتم متوجه نشی حذف میشن یا اینکه اگه دوست داری باشن به شکلی که تو دوست داری رفتار میکنن
پس تمام توجهت رو از اونا بردار برای آرامشت مدیتیشن کن روزی ده دقیقه و همه چی رو رها کن
- شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.
