- این موضوع 4 پاسخ، 3 کاربر را دارد و آخرین بار در 2 سال، 7 ماه پیش بدست
بهروزرسانی شده است.
-
نوشتهها
-
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه
من از ۴ ماه پیش تصمیم گرفتم باورهامو تغییر بدم
قشنگ متوجه میشدم که چقدر ذهنم افکار منفی داره و ی لحظه ام از گفتن و تکرارشون دست بر نمیداره
اقا نشستم و در همه زمینه ها باور های اشتباهمو دراوردم
چ مالی .چه ارتباط با خدا.چه اعتماد ب نفسم.
حدود ۸ تا شدن
هرروز میشستم و تکرارشون میکردم
حقیقا اروم شدم
صدای ذهنم خاموش شد
دیگه صدایی نبود ک بهم استرس بده و حالمو بد کنه
اما متاسفانه دیشب ی فایلی گوش دادم از دنیا
گفت بعد ۴۰ روز دیگه کم کم نشونه میبنی و وضعیتتون کم کم تغییر میکنه
اما وضعیت من خصوصا زمینه مالی تغییری نکرد و بدتر هم شد
مثلا یکی از باورهام این بود ک من هیچ وقت پول ندارم یا کار نیست
اما ۴ ماهه دارم تکرار میکنم
ک کار هست پول هست من پول دارم….
یاسمین جان ایا اشتباه انجام دادم ؟
ادامه ندم .حالمو خوب میکنه .گفتن جملات بهم ارامش میدن
اما بعد اینکه دنیا گفت بعد ۴۰ روز نتیجه میبنی و من بعد ۴ ماه مداومت ندیدم
حقیقتش دلسرد شدم
دوست ندارم تمرینمو قطع کنم
از طرفی هم میگم حتما اشتباهه ک بعد ۴ ماه ج نگرفتیسلام ، تمرينى كه بهت احساس خوب و احساس داشتن چيزى كه مى خواى نده ، اثرش كمه
اگر مى بينى با تكرار اين جملات احساست بهتر نمى شه و باورهاى مالى ت تغيير نمى كنن بايد از راههاى ديگهء تغيير باور استفاده كنى مثل دليل و مدرك و الگو پيدا كردن براى اون باور..مثلا سرچ كن كه توى همين ايران چقدر شغل هست … بعضى ها حتا چند شغل همزمان دارن…اونارم انجام دادم .فایل رایگان. ورکشاپ هاش.مراقبه جاپا.تمرین هاش
همه رو انجام دادم!
ی مشکلی این وسط هست ک نمیدونم چیه ؟
من بدون تمرینای باوری ک گفتم نمی تونم زندگی کنم .
بهم حس ارامش داده
ولی چیزی بیرون عوض نمیشهسلام عزیزم .گاهی اوقات فقط تکرار جملات تاکیدی تا زمانیکه باورت همون باور قبلی باشه نمیتونه راهگشا باشه
ینی تو مدام تکرار میکنی پول هست اما شاید در درونت احساس لیاقت داشتن پول رو نداری و یا موقع پول خرج کردن با ترس اینکه پولت تموم نشه، خرج میکنی
یا شاید باوری از گذشته در لایه های پنهان ذهنت داری که خودت متوجهش نیستی
بهتره کوچینگ بگیری که هم باور غلطت مشخص بشه و هم اگه میخوای جمله تاکیدی بگی جمله ای باشه مختص خودت نه هر جمله ای
اینجوری
- شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.