سلام به همه دوستان
امیدوارم که حال دلتون عالی باشه. می خواستم بدونم آیا ما واقعا به تنظیم و بالانس چاکراهای بدنمون نیاز داریم؟ آیا فقط کار بر روی باورها برای رسیدن به حال خوب کافی نیست؟ و باید در مدیتیشنها روی چاکراهامونم کار کنیم و اونارو به حالت بالانس در بیاریم که حالمون خوب باشه؟
ممنون میشم راجع به چاکراها یه توضیح اجمالی بدید.
سپاس