در حال نمایش 3 نوشته (از کل 3)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #41489
    Monirmaral
    مشارکت کننده

    سلام وقت بخیر
    دنیا جان گفتن که توی حمام ستاره های شفا بخش رو تصور کنیم….من این تمرین رو زیر دوش انجام میدم ولی وقتی چشممو باز میکنم انگار یکار خیلی سنگین انجام دادم خسته میشم یعنی ذهنم خیلی خسته میشه اما حس خوبی دارم
    ممکنه که تمرین رو اشتباه انجام میدم ؟آیا ادامه بدم؟

    #44467
    ياسمين
    مدیر

    زمانش رو كمتر كن تا خسته نشى و به همون احساس خوب برسى

    #44470
    Monirmaral
    مشارکت کننده

    ممنونم چشم

در حال نمایش 3 نوشته (از کل 3)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.