سلام عزیزان. من امروز اتفاقی برام افتاد که دچار اضطراب زیادی شدم. وقتی ربشه یابی کردم متوجه شدم در ترسهای گذشته گیر افتاده ام. در گذشته ترس از همسرم که در ناخودآگاهم به جا مانده با اینکه الان با هم رابطه خوبی داریم ولی آن دعواها و اینکه در آن زمان به شدت از او میترسیدم این ترس حبس شده در ناخودآگاهم به رفتاری از برادر همسرم به طور ناخواسته فرافکنی کردم و حالم خیلی بد شد چطور ترسهایی که ریشه در گذشته دارد ولی الان وجود خارجی ندارند را درمان کنم