صفحه اصلی اول انجمن ها خرد جمعی رشد فردی ترس به جا مانده در ناخودآگاه

در حال نمایش 3 نوشته (از کل 3)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #41439
    Gilda933
    مشارکت کننده

    سلام عزیزان. من امروز اتفاقی برام افتاد که دچار اضطراب زیادی شدم. وقتی ربشه یابی کردم متوجه شدم در ترسهای گذشته گیر افتاده ام. در گذشته ترس از همسرم که در ناخودآگاهم به جا مانده با اینکه الان با هم رابطه خوبی داریم ولی آن دعواها و اینکه در آن زمان به شدت از او میترسیدم این ترس حبس شده در ناخودآگاهم به رفتاری از برادر همسرم به طور ناخواسته فرافکنی کردم و حالم خیلی بد شد چطور ترسهایی که ریشه در گذشته دارد ولی الان وجود خارجی ندارند را درمان کنم

    #44352
    ياسمين
    مدیر

    سلام. قطعا هنوز باورهاى غلطى پس ذهنت هست كه بايد اصلاحشون كنى..اگر هنوز از شوهرت مى ترسى بايد روى اعتمادبنفس و عزت نفست كار كنى

    #44353
    maryam gharagozlou
    مشارکت کننده

    سلام هر شكست و تجربه از گذشته رو فقط درسش رو بگير و رهاش كنه بيين اون ترس اومده بود چي رو بهت ياد بده و كدوم باور غلطتت رو ميخواسته عوضش كني و قرار نيست دوباره تكرار بشه به رابطه خوبت با همسرت توجه كن و به رفتار برادر همسرت توجهي نكن و ولي بدون كه قطعا هنوز يه باور غلط گوشه ذهنت هست كه همونطور كه تونستي روي رفتار همسرت تاثير بزاري بازهم ميتوني

در حال نمایش 3 نوشته (از کل 3)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.