صفحه اصلی اول انجمن ها خرد جمعی سلامت ترس از بیمار شدن

در حال نمایش 7 نوشته (از کل 7)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #41327
    مطهره خمر
    کاربر

    سلام به دوستان عزیز من بیست وسه سالمه وتا این سن دچار دونوع بیماری شدم همش از خودم میپرسیدم چرا من که هنوز سنی ندارم وبعد از مشاوره با دنیا خانم خیلی زیاد بهبود پیدا کردم اما هنوزم از دوباره مریض شدن انواع بیماری هارو گرفتن ترس دارم ونمیدونم ریشه این ترس از کجاست وچرا نمبتونم باهاش مقابله کنم ممنون اگر کمکم کنید

    #44156
    ياسمين
    مدیر

    سلام. بجاى توجه به بیمارى و فکرکردن مداوم به انواع مریضى، دایم جملات مثبت درمورد سلامتى خودت بگو و احساس خوبى داشته باش. از اینکه هم اکنون سالم و سرحالى رضایت داشته باش و شکرگزارى کن. اخبار و رسانه رو به کل از زندگیت حذف کن تا ورودیهاى منفى به حداقل برسن. با کسانى که همش حرف مریضى مى زنن رفت و امد نکن. اعتماد بنفست رو انقدر بالا ببر که با خود درونى ت در هماهنگى کامل باشى و بدون که تو و فکر تو قدرتمندتر از هر ترسى هستش.

    #44157
    HAmedeh95
    مشارکت کننده

    سلام دوست عزیز وهم فرکانسیم فایلهای روبط سالم با ذهن سالم زیاد گوش کن وفایل استقبال از ناخاسته ها روگوش کن زیاد بهت کمک میکنه ذهنت سالم باشه مطمن باش جسمت هم سالم میشه ومدام جملات مثبت رو با حس وحال خوب تکرار کن وباور داشته باش که سالم هستی ومشکلی نداری واینو ذهنت پذیرا میش وجسمت سالم وسالمتر میش

    #44158
    Goli61
    مشارکت کننده

    صد در صد تمارینت رو انجام ندادی .یه مدت انجام دادی و رها کردی .دلیلش فقط همینه .من با مشاوره کاملامشکلم رو حل کردم ،به لطف خدا ولی یکسال مدام تمرین کردم .مواظب باش مریضیت برنگرده

    #44159
    parastookahrizi71
    کاربر

    دوست عزیز یه مدت خودت رو درگیر کارهایی از جمله ورزش یه کلاس هنری و…
    رشته های مورد علاقه ات خودت رو در اون رشته غرق کن اصلا به بیماری یا این قبیل از ناخوشی ها فکر نکن مطمن باش افکارت رو مثبت کنی زیبایی ها رو ببینی و از زیبایی ها حرف بزنی حالت بهتر وبهتر میشه و نا خداگاه ریشه بیماری های قبلیت رو پیدا میکنی الان با غرق شدن در اینکه ریشه بیماریت رو پیدا کنی بهش فکر میکنی و بدون اینکه بدونی باز هم بیماری رو به زندگی خودت دعوت میکنی

    #44160
    Mo1353
    مشارکت کننده

    توی تموم فایلهای دنیا و کتابها و سمینارهای منتورهای مختلف هر راهکاری بدن واسه جایگزینی باور درست و یا پیدا کردن منشا باور غلط، تکرار و متعهد بودن حتما هست.یاد گرفتن این قوانین و انجام دادنش مثل درس مدرسه و دانشگاه نیست که یه ترم بگذرونی و تموم بشه.مدام و مدام باید تکرار بشه.همونها رو که دنیا گفته اگر انجام بدی حتما این ترست از بین میره.متعهد باش به تکرار تمرینها

    #44161
    parastookahrizi71
    کاربر

    ذهنیتت روـاز روی بیماری بردار و به سلامتی و خلق روزهای مفرح وـشاد فکر کن.

در حال نمایش 7 نوشته (از کل 7)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.