- این موضوع 4 پاسخ، 3 کاربر را دارد و آخرین بار در 4 سال، 4 ماه پیش بدست
بهروزرسانی شده است.
-
نوشتهها
-
من هرمشکلی درحوزه سلامتی وبیماری برایم رخ می دهدر اینترنت جستجو میکنم ،هر دارویی که پزشک تجویز می کند تا خودم تحقیق نکنم مصرف نمی کنم ،متاسفانه این رفتارم به گوگل ختم نمیشود و جستجو درمقالات را هم شامل می شود.
این بی اعتمادی خیلی آزار دهنده شده.اين كار تو توجه به ناخواسته هستش. و از اين طريق انقدر جوابهاى ضد و نقيض مى گيرى كه بدتر ازارت مى دن. گوگل و كتاب و مقاله و اخبار و حرف اين و اون رو بذار كنار و بسپرش به خدا.
سلام.مراقبه وپیاده روی یا ورزش رو جایگزین این کارت کن مطمئن باش بعد یه مدت توجهت از این کار برداشته میشه
برای خودت تشویق در نظر بگیر هر یه باری که تحقیق نکردی بگو دمت گرم و به خودت چیزی رو خیلی دوست داری بده حالا میتونه یه بستنی باشه یا بیرون رفتن با دوستات
واگه یه بار این کارو کردی ولی باز رفتی سراغ سرچ کردن نا امید نشو ادامه بده وبه ذهنت بگو از این به بعد تنبیه میشی اگه دوباره بری سراغ تحقیق درباره ی مریضی باید ده دقیقه بیشتر مراقبه کنی
- شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.
