با سلام من باوجود اعتیاد به موادمخدر و بیماری تنگی نفسی ک برام بوجود آورده وزندگی برام خیلی سخت و عذاب آور شده ترک کردنش و خیلی سخت میدونم وترسای زیادی دارم میخواستم بدونم آیا ورکشاپها تاثیری داره یا اول باید اعتیادمو ترک کنم یا راه دیگه ای که بهم کمک کنه هست؟
ممنون میشم جوابم و بدید?