سلام به همه شما عزیزان
چجوری میتونم به زندگی نظم بدم و هدف داشته باشم.مثلا قلبا دوستدارم در طول شبانه روز یکی دو ساعت در اختیار خودم باشم.از ورکشاپ ها نکته برداری کنم.مدیتیشن کنم.تمرین های دیگمو انجام بدم.ولی کلا یکی دوتا بیشترش رو نمیتونم انجام بدم همیشه کلی کار دارم.خسته میشم.بیشتر کارهامم نصفه نیمه میمونه و اونجوریکه باید حس رضایت از نحوه زندگی کردنم ندارم.توی ذهن خودم کلی پیشرفت کردم.مثلا باشگاه میرم و……
ولی فقط در حد همون فکر کردن میمونه و به مرحله عمل میرسه نمیتونم یا نصفه رهاش میکنم