- این موضوع 2 پاسخ، 3 کاربر را دارد و آخرین بار در 3 سال، 9 ماه پیش بدست
بهروزرسانی شده است.
-
نوشتهها
-
سلام عزیزان ب چ دلیل توی انجام دادن تمرینات ایمانمون گاهی وقتا خیلی میاد پایین و این واقعا حس بدی ایجاد میکنه ک من این همه مدت هستم چرا هی شک میاد سراغم و میگم خوب دیگه چ فایده شک نمیزاره تو در این مسیر رشد کنی با این ک خیلی نشانه میبینم ولی تا میام یادآوری کنم ذهنم میگه اینا عادیع حتی تو این مسیر هم نبودی بازم این اتفاقا نیفتاد ??
سلام. كاملا طبيعيه ذهن منفى بافه و بايد دايم افسارش رو بدست بگيرى…راز موفقيت اينه كه نااميد نشى و خودتو تشويق كنى و با حس خوب ادامه بدى.
سلام. خودت رو با قبلت مقایسه کن ببین چه جوری بودی چه جوری شدی؟
همش خودتو تشویق کن به خودت یاد آوری کن که چه تغییراتی داشتی .
از طرفی تا شک میاد تو ذهنت به ذهنت بگو هیس ساکت دیگه اجازه نمیدم جلوی منو بگیری
فقط وفقط به خودت انگیزه بده ،
کتاب بخون .خودت رو مشغول چیزی کن که دوست داری وبا لذت فقط در لحظه ی حال زندگی کن.
مراقبه هر روز ۱۰ دقیقه به خالی شدن ذهنت کمک میکنه.
- شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.