یه جمله توی کتاب چهار میثاق به من خیلی کمک کرد که هر موقع از قضاوت دیگران ناراحت میشدم با خودم تکرار میکردم
جمله ی کتاب :هیچ چیز را به خود نگیرید
ینی نه از تعریف دیگران خوشحال شو و نه از انتقاد اونها ناراحت
آدمها فقط نظر و باور خودشونو میگن که فقط برای خودشون درسته .
آدمها یه روز حالشون خیلی خوبه ازت تعریف میکنن و فردای همون روز حالشون بده و ازت انتقاد میکنن
پس خودشونم تکلیف مشخصی با خودشون ندارن
پس چرا تو باید به حرفشون اهمیت بدی؟؟؟؟