سلام به همه امیدوارم که حالتون خوب باشه
این زمان در موقع نزدیکی کنکور که بچه ها احساس خستگی میکنن یا بی انگیزه میشن راه حل چیه که تمرین ذهنی باشه براشون؟
سلام .رفتن تو دل طبیعت هم خیلی خوبه انرژی رو بالا میبره
مدیتیشن هم به آرامش کمک میکنه
فقط بهتره که رها باشی مثل برگی در جریان باد نگرانی رو بذاری کنار وبا توکل با نیرویی که خیلی بهتر از تو خیر وصلاحت رو میدونه نتیجه رو بسپاری با امید وایمان به تواناییت.