سلام وقت بخیر
من تو ماه اول ورکشاپ فرمان هستم و دارم جمله تاکیدی امنیت ارامش رو انجام میدم امروز.ی دعوای وحشتناکی شد خونه یکی از همسایه هامون و من هم شاهد شدم اون دعوا رو
الان مشکل از اینه ک این تمرین رو دارم ظاهری انجام میدم؟
یا این برونریزیه افکارمه
سلام. به تمرين ادامه بده هرچى بيشتر وارد اعماق ناخوداگاهت بشه ، بيشتر باورت مى شه و نتايج رو مى بينى…..
در طول روز هم سعى كن برايند احساساتت رو خوب نگهدارى
دقیقا به دلیل اینه که به لایه های عمیقتر ذهن رفتی و باورهات دارن تغییر میکنن واتفاقا خوشحال باش که در مسیر تغییر هستی فقط تنها کاری که میکنی فقط ادامه بده با هر شرایطی.