- این موضوع 3 پاسخ، 3 کاربر را دارد و آخرین بار در 4 سال، 3 ماه پیش بدست
بهروزرسانی شده است.
در حال نمایش 4 نوشته (از کل 4)
-
نوشتهها
-
سلام، برای افزایش اعتماد به نفس کدوم ورکشاپ و چ تمرین بیشتری رو پیشنهاد میکنید ؟ غیر از ۶فایل رایگان اعتماد به نفس
سلام.تمرین آینه هم خیلی موثره .تا میتونی هرموقع که حس خوبی داری تو آینه به خودت نگاه کن واز خودت تعریف کن .قربون صدقه خودت برو وتوانمندیهات رو برای خودت یاد آوری کن وخودت رو تشویق وتحسین کن.
در حال نمایش 4 نوشته (از کل 4)
- شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.