- این موضوع 3 پاسخ، 3 کاربر را دارد و آخرین بار در 5 سال، 4 ماه پیش بدست
بهروزرسانی شده است.
در حال نمایش 4 نوشته (از کل 4)
-
نوشتهها
-
سلام دنیا جون. من از بچگی اضافه وزن داشتم. یه بار رژیم گرفتم ۴ ماه ۱۶ کیلو کم کردم و به وزن دل خواهم رسیدم ولی بعد دو سال وزنم برگشت. چیکار میتونم بکنم برای کاهش وزنم؟
سلام عزیزم
چون کارهایی که کردی بیرونی بوده نه ذهنی .
تا ذهن و باور با تغییرات ما هماهنگ نباشه تغییرات موقت خواهند بود تا عاشق تکتک سلولهای چربیت نباشی تغییر پایدار رخ نمیده
در حال نمایش 4 نوشته (از کل 4)
- شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.
