- این موضوع 8 پاسخ، 1 کاربر را دارد و آخرین بار در 5 سال، 5 ماه پیش بدست
بهروزرسانی شده است.
-
نوشتهها
-
من در تمرین اصلاح باورهام و نوشتن باور درست کمی مشکل دارم بطور مثال باور غلط من در مورد شغلم (طراح و دوزنده لباس): به اندازه ی کافی در کارم حرفه ای نیستم!
و باور غلط ام در مورد درآمد: درآمدم در حال افزایش نیست و اجناس من بفروش نمی رسد!
اصلاح و نوشتن باور درست که حس خوبی داشته باشد را چگونه باید بیان کنم؟!سلام. باور غلطت رو برعکس کن و بصورتى دربیار که دوست دارى مثلا ؛ من یه طراح ماهر و حرفه اى هستم … اوایل ممکنه ذهن قبول نکنه ولى ناامید نشو. با احساس خوب ادامه بده
سوفی جان راه حلی که خودت حس خوبی داشته باشی بهترینه ،عزیزم باید ایمان به باورت داشته باشی فکمیکنم مشکل شما اینجاس که ذهنت مقاومت بر باورغلط قبلی داره و نمیتونی مهارش کنی!باید در این زمینه کار کنی و با اطمینان و ایمان قوی باوردرستی که میسازی، بپذیری و رهاش کنی…
اگه تازه وارد این راه شدی عجله نکن.با گوش دادن به فایلها و دیدن کلیپهای انگیزشی و مشاوره گرفتن و هر کاری که لازمه پله پله تو مسیر پیدا کردن باورهای درست میفتی.فقط هر تمرین و کاری رو تگرار کن و نسبت بهشون متعهد باش
دوست عزیزم خودت رو باور داشته باشه و قلبا خودت رو دوستداشته باش روی اعتماد به نفس و عزت نفس خودت کار کن و با تکرار کردن من میتونم.من همیشه موفق هستم.من میتونم همه کارهامو به بهترین شکل انجام بدم و…
کلمات و جملات انگیزشی کم کم روی ضمیر ناخداگاه نقش میبنده و ذهنت قبول میکنه و به بهترین راه تو رو هدایت میکنه.ببین عزیزم این جملات رو برعکس و مثبتشون کن و کلی جمله مثبت دیگه در مورد خودت و شغلت بنویس و همش برای خودت تکرار کن ممکنه اوایل بگی نه چه کاریه و ذهنت مقاومت کنه ولی گوش نده و ادامه بده باور کن این تمرین عالیه و به نتایج خیلی خوبی میرسی
موفق باشی?
همون قدر که زمان برده و این ها ینی باورهای غلط ملکه ی ذهنت شده همون قدر هم زمان میبره تا این جملات مثبت و جدید جایگزین اون ها بشن و بهت انرژی و دید مثبت بدن و نشونه های خوب شروع به دیده شدن بکنن
پس اصلا ناامیدنشو تمرین و تکرار تمرین و تکرار داشته باشباید حس عدم لیاقتت رو از بین ببری .ویژگی های خوبت رو بنویس هر چندتایی هست … ویسش کن گوش بده مدام جلو اینه برا خودت تکرار کن چند وقت طول میکشه مثلا دو سه ماه حل میشه .تو این مدت اصلا فکر نکن که وای جنسم فروش نرف وای این شد وای طرحم مشتری نداشت
یادت نره شکرگزاری کن مدام و تا افکار منفی میاد یه تصویر دلخواه بیار توذهنت و به تصویره فکر کن تا فکر منفی خودش بره
- شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.
