سلام دوستان و دنیا جان
من کنکوری هستم و هم بخاطر این موضوع و هم بخاطر بقیه ناارومی های زندگی مقداری استرس دارم
قبلا روی معده تاثیر گذاشته بود و معدم سوزش داشت الان گوشم وقتی استرسم بیشتر میشه یا درس میخونم حالت زنگ زدن داره ? میشه راهنماییم کنین که چکار کنم برای پیشگیری ازش و کمتر شدن مشکل گوشم؟ یا چه فایل های از دنیا جون رو گوش بدم؟ ممنون