سلام دوستای هم فرکانسی عزیزم
من دوباره درآزمون استخدامی شرکت میکنم اما نمیتونم قبول بشم و حتی حد نصاب مصاحبه رو بیارم
بااینکه چند ماه هردوبار از همه چیز زدم که درس بخونم
ولی انگار ته ذهنم یه چیز فرا و دست نیافتنی میدونمش
مثلا هردوبار تاکید داشتم حتی پدر و مادرم نفهمن که آزمون دارم که اگه قبول نشدم نگن چقد آزمون میده و قبول نمیشه
بااینکه خیلی براش تلاش کردم ولی همش ته ذهنم نگران اینم و یه استرسی دارم. الان دوباره میگن آزمونه و من نمیدونم از نظر ذهنی چطور رو خودم کار کنم که بتونم با آرامش فقط درس بخونم و این فکرا نیاد تو سرم