خواهش میکنم .هیچ اشکالی نداره ما تمرین رو انجام میدیم برای داشتن احساس خوب یا حال خوب
پس بهتره به خودت سخت نگیری و هرجور برات راحت تره انجامش بدی
اینا همه مقاومت‌های ذهنه که اگه بهشون توجه نکنی و فقط به کار خودت ادامه بدی به مرور کمرنگ میشن
فقط با خودت صبوری کن?
