سلام عزیزم خودتو سرزنش نکن. کاری که سالها هممون انجامش دادیم یه مقدار زمان میبره که کمرنگ تر بشه
با خودت با مهربونی و صبوری رفتار کن .
کمالگرایی رو کنار بذار و از خودت توقع بالا نداشته باش
همین که تو الان آگاهی و میدونی که خودت مسئولی عالیه
واینکه ذهنت گاهی درمیره کاملا طبیعیه
خوشحال باش که توی این مسیر هستی خیلیها بدون اینکه این آگاهی ها رو به دست بیارن عمرشون تموم میشه
پس خودتو ببخش و خودتو هرجور که هستی بپذیر و دوست داشته باش
