سلام عزیزم اگه میخوای از درون تغییر کنی احساس بهتری داشته باشی و اگه اولویتت اینه که زندگی بهتری رو برای خودت بسازی فایلهای رایگان رو از اول به ترتیب گوش بده و تمام توجهت رو از خانواده ی همسرت بردار و فقط توجهت رو بذار روی تغییر خودت
اگه استمرار داشته باشی و تمرین و تکرار داشته باشی
مطمئن باش اوضاع تغییر میکنه