سلام.راه پذیرش هر چیزی همینه که خودت گفتی باهاش نجنگی و مقاومت نکنی ولی در کنارش قانون توجه رو یادت نره
به هرچی بیش از اندازه توجه کنی بزرگ و بزرگتر میشه
به جای توجه به چیزی که دوست نداری ببین چی دوست داری
تو چی میخوای؟؟؟
بدن صاف و روشن و شفاف و بدون مو خودت رو با این حالت بدن تصور کن هر موقع میری جلوی آینه بگو خدارو شکر میکنم برای بدن سالمم برای صورت زیبایی که دارم و…..
با این کار هم توجهت میره به زیباییها هم با شکر گزاری بیشتر حتما نتیجه میگیری فقط به شرطی که منتظر نتیجه نباشی و در لحظه حالت رو با هر چیزی که هستی خوب نگه داری