سلام. دليلش اينه كه خودت رو به اندازه كافى دوست ندارى و تنهايى با خودت راحت نيستى درواقع يجورايى اون خلاء درونى ت رو مى خواى با حضور يكى ديگه پر كنى. ترس از تنهاموندن و رضايت از توجه يك نفر ديگه و ميل شديد به ديده شدن ، بخاطر احساس كم ارزشى خودته. فايلهاى مربوط به اعتمادبنفس رو بارها گوش كن و مديتيشن رو جزو برنامه هاى روزانه ت بذار…