صفحه اصلی اول › انجمن ها › خرد جمعی › رشد فردی › دلم گریه میخواد › پاسخ به: دلم گریه میخواد 22/مرداد/1401 در 20:53 #47649 ياسمينمدیر سلام همهء احساساتت رو بپذير لازم نيست روشون سرپوش بذارى فقط مسئله مهم اينه كه توى غم نمونى. ازش عبور كن …بجاى فكر كردن به گذشته اى كه تموم شده رفته ، لحظه رو درياب و توجهت رو بذار روى داشته هات و شكرگزارى كن. مديتيشن هم كمكت مى كنه