صفحه اصلی اول › انجمن ها › خرد جمعی › رشد فردی › روتین تمرین روزانه › پاسخ به: روتین تمرین روزانه 21/خرداد/1401 در 15:02 #47424 ياسمينمدیر سلام. بستگى به هر فرد داره ولى شكرگزارى هميشه بايد باشه