سلام .اصلا توجه نکن به خوابها وکابوسها ینی دنبال تفسیر ومعنیشون نباش
اگه مراقبه کردی گاهی وقتها خود مراقبه چون آشغالهای ذهن رو از اعماق ذهن میکشه بیرون که پاک بشن باعث میشه خواب بد ببینی
تو فقط مراقبه رو ادامه بده وتوجهی به خوابت نکن به مرور خیلی آرومتر میشی.
