پاسخ به: ظلم به خودم

[ياسمين]

سلام. تنها نجات دهنده خودت هستى. از تمريناتى كه دنيا توى كوچينگ داده استفاده كن و خودت رو همينطورى كه هستى بپذير. وقتى خودتو در همين وضعيت دوست داشتنى بدونى و چاقى رو رها كنى ، اون موقع كم كم وزنت كم مى شه.