سلام .نگرانی وابستگی از عدم حس ارزشمندی ولیاقت میاد.
روی اعتمادبه نفست کار کن حس دوست داشتن خودتو بالا ببر .تا زمانیکه حس نگرانی واز دست دادن داشته باشی نمیتونی رابطه خوبی داشته باشی .
پس بهتره روی حس ارزشمندیت کار کنی اونوقته که طرف مقابلت خودش میخواد برای ازدواج باهاش بمونی چون خودتو دوست داری واون به شکل آینه این دوست داشتن رو به خودت میده.