سلام بچه ها من افغانستان زندگی میکردم و اونجا مشاوره گرفتم از دنیا جون و قرار بود تمریناتم رو انجام بدم بعد ۴۰ روز دوباره کوچینگ بگیرم اولا خیلی خوب بود چون بیکار بودم تمریناتم رو انجام میدادم بعدش که اومدم ایران اینجا درگیر کارای خونه جدید و اقامتو خرید وسایل شدیم و خونه داداشم بودم خیلی شلوغ بود و تمریناتم رو انجام ندادم..خلاصه میخوام بگم تضاد ها رو مانع میبینم و وسط راه دست میکشم همش دنبال اینم توی شرایط خوب تمرین کنم و باید حتما محیط اروم باشه و هی میگم این مشکلم حل شه بعد تمرینات که با همین کارام الان تقریبا ۸۰روز گذشته و من هیچ کاری نکردم?باید چیکار کنم تا دست از این عادتم بردارم؟