Nahal: سوال

با سلام و کلی عشق
من هر چند مدت یکبار صبرم لبریز میشه و بخصوص در ارتباط با همسرم کلا ازش متنفر میشم و دلم میخواد باهاش بجنگم، الان سکوت می‌کنم و دعوا نمی‌کنم ولی ازینکه من رو نمیبینه و اولویت‌ مادرش طاقتم طاق میشه، میدونم میخوان الان بگین انعکاس خودت و… ولی روی خودم خیلی دارم کار می‌کنم.

4 نظر نظر خود را بنویسید

  1. یاسمین یاسمین گفت:

    سلام. کار کردن روى خودت باید تداوم داشته باشه. و اینطورى نیست که خیلى زود تمام اون باوراى غلطى که نسبت به خودت داشتى ( احساس کم ارزشى ، باور عدم لیاقت ، احساس کافى نبودن و ….) درست بشه. همهء اینها در طول سالیان شکل گرفتند پس زمان مى بره تا ازبین برند ولى به مرور مى بینى که داره بهتر و بهتر مى شه و احساس خودارزشى و احترام به خود و دوست داشتن خود و اعتمادبنفست زیادتر شده…

    ۱+
  2. Nahal Nahal گفت:

    بسیار سپاسگزارم

    ۱+
  3. maryam maryam گفت:

    سلام بهترین کار اینه که اصلا به توجه همسرت توجه نکنی و تمرکزت رو بزاری روی خودت و ارزشمندیت،این باور غلط رو که اولویت همسرت مادرش هست رو از ذهنت پاک کن چون تمام اینها از عدم ارزشمندی خودت میاد و شاید زمانهایی به مادرش هم حسودی کنی ولی با خودت اینو بدون اون زن اینقدر در وجودش پراز بغض هست که احتیاج به اینهمه توجه داره براش ارامش بخواه چون نداشتن ارامش درونش باعث تمام این رفتارها میشه که همسرتون از سر دلسوزی چنین رفتارهایی میکنه و تمرکزت رو بزار روی جنبه های مثبت همسرت میدونم سخته ولی من چون خودم این مشکل رو داشتم و با خودم حلش کردم میگم قابل حل شدنه طوری که خودت از درون به ارامش میرسی فقط خودت و ارزشمندیت رو پرورش بده

    ۰
  4. Nahal Nahal گفت:

    بسیار سپاسگزار مریم عزیز

    ۰

پاسخی بگذارید