Samin: ترس از مار

ما تو محل خونه باغ داریم که اخر هفته ها میریم اونجا.وخونه مادرمم باغ کناریه.من خودم سه یا چهار بار مار افعی دیدم و کشتن.من به خاطر همین طی هفته اونجا هم نیستم باز مار جلوی چشمم.و وحشت دارم.من حتی عکس مار رو نمیتونم نگاه کنم.تلویزیونم نگم براتون که جیغ من شروع میشه و از جلوی تلویزیون میرم کنار.واقعا نمیدونم با ترسم چکار کنم.بدترین مارها تو منطقه کوهستانی ما هست.

2 نظر نظر خود را بنویسید

  1. Samin Samin گفت:

    حتی عکسش هم خیلی خیلی وحشتناک.اما حتما این تمرینهارو انجام میدم.چون واقعا این مسئله آرامشم رو سلب کرده.ممنون عزیز یاسمین.

    ۱+
  2. یاسمین یاسمین گفت:

    سلام. باورهاى غلطت رو نسبت به مار عوض کن. نا وقتى ازش بترسى یعنى بهش توجه کنى و واکنش احساسى نشون بدى ، طبق قانون فرکانس ، شرایطى پیش میاد که بیشتر وحشت کنى و بیشتر مار ببینى ……باهاش به صلح برس. یعنى چى ؟ یعنى اینو درنظر بگیر که مارها براى این وجود دارند که نذارن حیوانات دیگه به باغ هجوم بیارن ، و تا وقتى که با مار کارى نداشته باشى اصلا باهات کارى نداره !…..کم کم باهاش مواجه بشو یعنى عکس مار رو ببین و ازش فرار نکن….زمانى که حساسیتت رو از روش برداشتى ، دیگه اصلا مار نمى بینى امتحان کن!!

    ۷+

دیدگاهتان را بنویسید

دور جدید ورکشاپ فرمان از تو اطاعت از جهان

ثبت‌نام دور جدید (ششم) ورکشاپ فرمان از تو اطاعت از جهان شروع شد و تا ۱۶ آبان ادامه خواهد داشت.

خرید و ورود به ورکشاپ