Mozhde: ناله های مردم

سلام خوبید ؟ببخشید من یه سوال دارم .محل کار من جوری هست ک کنار اتاق من دفتر دیگه ای هست که مردمی که بهش مراجعه میکنن بیکار هستن و خیلی خیلی خیلی مشکل دارن و دائم دارن ذکر ناله میکنن برای اونا ولی بخاطر فاصله کم من میشنوم.برای مقابله با این مشکل موزیک میزارم تو گوشم یا ویس دنیا جون رو گوش میدم ولی بازم میشنوم .و ناخواسته داره رو اعصاب من اثر میزاره .چیکار کنم ؟

4 نظر نظر خود را بنویسید

  1. یاسمین یاسمین گفت:

    سلام. کار خوبى مى کنى. کامل توجهت رو به چیزاى دیگه بذار و احساس خوب خودت رو حفظ کن. یا اگر ناخواسته شنیدى ، بى تفاوت باش. تحت این شرایط اگر بتونى حال خوب داشته باشى و با کار خودتو مشغول کنى ، یا اتاق کار تو عوض مى شه یا اونا!!

    ۴+
  2. maryam maryam گفت:

    سلام،دقیقا کارهایی که یاسی جون گفتن عالیه فقط در خودتون ببینین چه باور غلطی دارین که غر و ناله میشنوین،اینو هم پیدا کنین

    ۱+
    • یاسمین یاسمین گفت:

      اگر احساست بد مى شه مهمترین باورغلطت عدم خودباورى و احساس ارزشمندى هستش.از درون به خودت ایراد مى گیرى و خودتو سرزنش مى کنى ….خودت رو هرجور هستى بپذیر

      ۱+
    • Mozhde Mozhde گفت:

      سلام
      ممنونم از پاسختون
      میشه بهم کمک کنید تو این موضوع ک تضاد ها رو چجوری بفهمم مربوط به کدوم باور غلطم هست؟
      در طول روز خیلی اتفاق ها برام میافته که فقط میفهم اره از یه باور غلطم گرفته شده؛ ولی هنوز نتونستم موفق شم ربط بدم اتفاقات رو به باورم و باوره رو پیدا کنم و تغییرش بدم
      میشه لطفا کمکم کنید؟

      ۰

دیدگاهتان را بنویسید