anahita: باور منفى

سلام من همیشه این احساس رو دارم که زمانى که خیلى بهم قراره خوش بگذره یه دفعه یه اتفاقى میفته که ناراحت میشم و این موضوع همیشه برام تکرا میشه تو زمانى که خوش هستم اتفاقى میفته ناراحت میشم راهنمایى میکنید که چرا اینجوریه باید چیکار کنم

5 نظر نظر خود را بنویسید

  1. یاسمین یاسمین گفت:

    همین یه جمله باور غلط توست ؛که وقتى قراره بهت خوش بگذره اتفاقى مى افته که ناراحتت مى کنه
    برعکسش کن و باور درستى بساز و احساس لیاقتت رو افزایش بده…

    ۴+
  2. maryam maryam گفت:

    سلام،شما خودتون دقیقا باور غلطتتون رو گفتین و منتظر اتفاقات ناخوشایند هستین،دقیقا هروقت که احساس خوبی دارین با خودتون بگین من منتظر اتفاقای خوب هستم قطعا حسم هروز بهتر و بهتر میشه مثل وقتی که میگن پشت هر خنده گریه است برعکس باید با خودتون بگین من میخندم و مطمئنم این خنده ها شروع خنده های بیشتری برای من هست

    ۱+

دیدگاهتان را بنویسید