سلام دوستان من ٣ سال پیش عمل اسلیو کردم که خیلی خوب لاغر شدم و روحیه ام عالی شده بود البته من همیشه تمام سعی خودم رو میکنم مثبت باشم و امسال تیروئید من تومور شد عمل کردم قبل عمل وزن من ٣٠ کیلو اضافه شد دو مرتبه ،و خیلی اضطرااب گرفتم ارامشم رو از دست دادم کمکم کنید اضافه وزنی که دارم رو کم کنم

3 نظر نظر خود را بنویسید

  1. یاسمین یاسمین گفت:

    سلام. تا زمانیکه توجهت روى اضافه وزن باشه و احساس نگرانى و اضطراب داشته باشى ، تغییرى نمى کنى

    باید توجهت رو از ناخواسته بردارى و روى داشته هات بذارى. خودت رو با همین هیکل از صمیم قلب دوست داشته باش و در عین حال از هیکل خوب افراد دیگه تعریف کن…

    با خودت و هیکل الانت به صلح برس و بابت سلامتى ت شکرگزار باش. دقیقا وقتى از در آشتى وارد مى شى ، اتفاقاتى مى افته که دوست دارى….

    ۲+

دیدگاهتان را بنویسید