Marzi: دوری از نامزد و مادر

سلام دوستان من چند ساله که عقد کردم اما نامزدم به خاطر کارش نتونسته بیاد تهران و ما نتونستیم زندگیمونو شروع کنیم .البته نامردم چون اونجا اوضاع مالیش و درآمدش خیلی بهتره میگه من بیام و من واقعا جز تهران که توش به دنیا اومدم و بزرگ شدم توی هیچ شهری آرامش ندارم.از طرفی هم خیلی همو دوست داریم و از دوری هم داریم آسیب می بینیم.
مادرم هم به خاطر کارش با هواپیما رفت و آمد می کنه و من با همه وجودم دوست دارم کنارم باشه و این رفت و آمد برای من اضطراب به همراه آورده.می خواستم بدونم باوری که مانع میشه من دور بشم از عزیزانم چیه؟ممنون

5 نظر نظر خود را بنویسید

  1. یاسمین یاسمین گفت:

    سلام. این وابستگى و ترس از تنها موندن هستش. روى عزت نفس و خودباورى ت کار کن. دنیا توى فایل رایگان “من اعتماد بنفس دارم” هم توضیحات خوبى داده

    ۱+
    • Marzi Marzi گفت:

      سلام ممنون ولی من ترس از تنهایی ندارم و از تنهایی خودم لذت می برم.مشکل من وسواس و ترس از دست دادن سلامتیشونه چون این روزا رفتن سر کار ریسک آوره ..مثلا من این مدت با پدر و مادرم بحث می کردم که بیرون و سر کار نزن و بیرون رفتنشون باعث نگرانی در من میشه …اما الان فهمیدم این نگرانی من واسه بابام واسش آزاردهنده شده در حالیکه من از دوست داشتن ز یادم نسبت به اونا اینجوری شدم و همش نگرانم که بهشون سخت بگذره یا مریض بشن.

      ۰
  2. یاسمین یاسمین گفت:

    ریشهء این ترس درواقع همون وابستگى بیش از حد و نگرانى از تنها موندن هستش. دایم توى ذهنت افکار منفى و نگران کننده دارى یا به اخبار و رسانه ها زیاد توجه مى کنى….زندگى و مرگ افراد قراردادى هست که هرکسى با خدا بسته و تغییرناپذیره. ولى چرا بجاى اینکه بفکر بیماریشون باشى از اوقاتى که با هم مى گذرونید لذت نمى برى؟؟با افکار ناراحت کننده فقط خودت و اونها رو بیشتر ازار مى دى….

    ۱+
  3. Marzi Marzi گفت:

    اتفاقا به هفتس با خودم قرار گذاشتم دیگه هیچ خبری رو نبینم و یه کم کمتر شده…من چطور می تونم برای خواستم عمر طولانی اوناس تصویر سازی کنم یعنی چطوری می تونم خودمو از ناخواسته به خواستم هدایت کنم و تمرکزمو روی سلامتی بذارم؟آیا تمرینی براش هست؟ممنون

    ۰
    • یاسمین یاسمین گفت:

      باید بطور کامل از رسانه ها و شبکه هاى مجازى که اخبار رو پخش مى کنن ، افراد منفى که دایم در مورد خبرهاى بد حرف مى زنند فاصله بگیرى و بجاش برنامه هاى شاد و کمدى و موزیکهاى دلنشین رو دنبال کنى…….

      از آرامش و انرژى که طبیعت منتقل مى کنه استفاده کن ، مراقبه رو توى برنامه روزانه ت قرار بده و براى کوچکترین داشته هات از صمیم قلب شکرگزار باش. از لحظه لحظهء زندگى ت لذت ببر و به فکر آینده نباش. اینو یادت باشه که احساس خوب مساویست با اتفاق خوب😊

      ۱+

دیدگاهتان را بنویسید

دور جدید ورکشاپ فرمان از تو اطاعت از جهان

ثبت‌نام دور جدید (ششم) ورکشاپ فرمان از تو اطاعت از جهان شروع شد و تا ۱۶ آبان ادامه خواهد داشت.

خرید و ورود به ورکشاپ