مریم: عدم توجه

سلام ب دنیا جون و دستای عزیزم ی سوال دارم .شوهرم خیای در مورد بیماری کرونا ترسیده و امروز ک اومدخونه خیلی استرس داشت و بهم گفت بیرون نرو اصلا من این چند مدت اصلا توجه نکردم بهش و سعی کردم ب هیچ عنوان استرس ب خودم راه ندم اما حتما ی دلهره ته دلم هست ک دارم این استرس از طرف شوهرمو میبینم .میشه راهنماییم کنید ممنون از وقتی ک میزارید .

3 نظر نظر خود را بنویسید

  1. مریم مریم گفت:

    سلام یاسمین عزیز.ممنونم از پاسخت گ خیلی ارومم کرد یک دنیا تشکر از شما .تصمیم گرفتم ی باور برای خودم بسازم به خودم گفتم روزی صدتا صلوات میفرستم و با هر دونه صلوات بیماری از خودمو خانواده و دوستام دور میشه و واقعا آرامش گرفتم، برای ی لحظه یادم رفت ک هیچ چیزی از بیرون نمیتونه آسیبی بزنه مگر ک خودت بخوایی .خداروشکر ک توی این سایت هستم ♥♡

    ۳+
    • یاسمین یاسمین گفت:

      خواهش مى کنم. کار خوبى مى کنى. چیزى رو که دوست دارى بصورتى قابل باور براى خودت بارها تکرار کن ، بنویس یا تصویرسازى کن….

      ۳+
  2. یاسمین یاسمین گفت:

    سلام. کرونا مربوط به دیروز و امروز نیست و معلوم نمى شه چقدر ادامه خواهد داشت. مختص ایران هم نیست و خیلى از کشورا به نوعى درگیرند. پس بجاى اینکه خودمون رو حبس کنیم و افسردگى بگیریم ، بهتره موارد پیشگیرى رو درحد عادى رعایت کنیم و به شایعات بى توجه باشیم.
    از کانالهاى خبرى تلگرام بیایید بیرون و اخبار گوش نکنید و به فیلما و شایعات اهمیت ندید
    روى خودتون کار کنید و ایمنى بدن رو با موادغذایى سالم و ذهن رو با جملات تاکیدى و تمریناى دیگه تقویت کنید
    تاجاییکه مى شه از افراد منفى دورباشید و با روشهایى که خودتون مى دونید حالتون رو خوب نگهدارید
    ذهن ما مى تونه جلوى بیمارى رو بگیره پس نگران نباشید….

    ۹+

پاسخی بگذارید