: تصویرسازی و مقاومت ذهن

سلام دوستان عزیزم . من نمیدونم چرا وقتیکه دارم تصویر سازی میکنم هررررچی که نمیخوامش واضح میشه هرچییییی که میخوام اصلا به کل شکل و شمایل اون یادم میره .انگار هی داره ذهنم مقاومت میکنه .طبیعیه ؟ چی کار کنم؟ یا مثلا شکل آدما .یه کسایی که اصلا نمیخوام دیگه ببینمشون توی زندگیم، هی تو تصویر سازیم میان

9 نظر نظر خود را بنویسید

  1. Soosan Soosan گفت:

    سلام دوست عزیز با یاسمین جون موافقم
    مراقبه چهل روزه روزی دو بار صبح و شب به مدت ١٠ دقیقه عالیه و اگر یک روز انجام ندادی دوباره باید از روز اول شروع کنی به مدت چهل روز

    ۲+
  2. ستاره ستاره گفت:

    چون باورهای غلط تمام عمرمون توی ضمیرناخودآگاه ما بودن
    و الانم ی مقدار زمان میبره تا عوض بشن و چیزهای جدید رو باور کنن

    ۱+
  3. ستاره ستاره گفت:

    باید اول به خورد ذهنت چیزهایی رو بدی که دوس داری قبول کنه
    اینقد باید تکرار کنی اون چیزهای که میخای رو
    تا باور کنه

    ۲+
  4. ستاره ستاره گفت:

    کلا کارکرد ذهن همینه که بیاد به ما بگه
    گوش نکن واقعیت ی چیز دیگه ست
    نگاه این واقعیته و واقعیت های زندگیتو بهت یاداوری میکنه همش

    ۱+
  5. ستاره ستاره گفت:

    سلام گلم حرف یاسمن رو گوش کن
    چون من اینکارو کردم مراقبه بی ذهنی رو انجام ندادم
    همه چیز به حالت اول برگشت و حالم بد شد

    ۱+
  6. یاسمین یاسمین گفت:

    سلام. یه مدت قبل از تصویرسازى مراقبه کن تا به بى ذهنى برسى بعد تجسم رو انجام بده. خیلى کمک مى کنه. تا زمانى که احساست خوب نیست ادامه نده

    ۴+

دیدگاهتان را بنویسید